Sering Dilakukan, Ini 10 Kebiasaan yang Bisa Sebabkan Kerusakan Ginjal
Untuk meningkatkan fungsi ginjal dan menghindari komplikasi, kita harus menghindari 10 kebiasaan paling merusak ginjal.
Editor:
Reny Fitriani
lihat foto
Penggunaan obat berlebih
Obat seperti ibuprofen, aspirin, dan acetaminophen telah terbukti merusak ginjal.
Kekurangan Magnesium
Kekurangan magnesium dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal dan kerusakan ginjal.
Latihan ekstrim
Kebiasaan olahraga ekstrim dapat merusak ginjal secara serius.
Jadi Moms perlu berbicara atau konsultasi dengan praktisi medis tentang keamanan latihan rutin yang Moms lakukan.
Tidur yang buruk
Ini telah dikaitkan dengan hiperfiltrasi ginjal, yang merupakan tanda peringatan awal penyakit ginjal.
Oleh karena itu, berkenaan dengan sangat pentingnya fungsi ginjal untuk kesehatan kita secara keseluruhan, pastikan Moms mengambil semua langkah yang diperlukan untuk memastikan kesehatannya. (Nakita.id/Maharani Kusuma Daruwati)
Berita Terkait
