Hati-hati, Ini Efek Buruknya Jika Sering Minum Air Dingin Setelah Makan

Orang China adalah orang pertama yang mengetahui dan menemukan bahwa minum air dingin, terutama setelah makan, buruk bagi kesehatan.

Editor: Reny Fitriani
net
Ilustrasi 

4. Minuman hangat mencegah tubuh dari dehidrasi

5. Minum air hangat mencegah pemadatan lemak dari makanan yang dikonsumsi dan memecah makanan dengan mudah

Air sangat penting bagi tubuh kita karena 80% dari tubuh kita terdiri dari air.

Dengan demikian, meminumnya dalam jumlah yang tepat, pada suhu yang tepat dan dalam interval yang tepat membantu pencernaan dan meningkatkan kesehatan. (Intisari-Online/Tatik Ariyani)

Sumber: Intisari Online
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved