Ada iPhone dan Xiaomi, Inilah 16 Ponsel dengan Radiasi Tertinggi yang Bisa Bahayakan Anak

Anda harus menjauhi ponsel di atas pukul 23.00.

Mengapa? Tubuh membutuhkan proses pemulihan alami dengan tidur yang tidak terganggu radiasi dalam bentuk apa pun pada waktu tersebut.

Rasa cemas dan penasaran untuk memeriksa ponsel sebelum dan selama tidur juga harus dikontrol agar tidur nyenyak dapat tercapai dengan lebih mudah.

Menurut penelitian, ponsel jenis apa pun dapat mengeluarkan radiasi elektromagnetik yang dapat menunda serta mengganggu tidur yang berkualitas.

Radiasi dari ponsel dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk memperbaiki kerusakan yang terjadi dari aktivitas tubuh sepanjang hari.

Selain itu, penelitian lain yang dilakukan oleh Institut Teknologi Massachusetts atau MIT menunjukkan adanya pengaruh radiasi telepon genggam yang sanggup memengaruhi sistem stres di dalam otak.

• Mengurangi Efek Radiasi Ponsel bagi Tubuh

Tidak hanya menghantarkan radiasi langsung pada sistem pengaturan stres, ponsel juga dapat meningkatkan kadar stres dengan frekuensi pengecekan ponsel berulang kali, menelusuri setiap aplikasi yang dimiliki dengan kecemasan yang tidak disadari terus terjadi sehari-hari.

Kebiasaan ini membuat tubuh terus terjaga dan tidak bisa rileks untuk benar-benar tertidur nyenyak.

Waktu yang dihabiskan menggunakan ponsel sebelum tidur juga terbukti dapat memperpanjang waktu yang dibutuhkan sebelum masuk ke fase tidur yang terdalam.

Secara tidak langsung, kondisi ini dapat memengaruhi kemampuan berkonsentrasi seseorang saat terjaga dan meningkatkan kecenderungan emosi yang tidak stabil dalam jangka waktu pendek maupun panjang.

Bagi anak-anak dan remaja yang masih dalam masa pertumbuhan, dan butuh lebih banyak waktu tidur daripada orang dewasa, kemungkinan posisi ponsel diletakkan di dekat kepala akan semakin besar dibandingkan pada orang dewasa, karena adanya tahap kecanduan.

Hal ini semakin memperbesar risiko perubahan mood yang drastis, perubahan kepribadian, munculnya gejala yang mirip dengan ADHD serta tingginya angka depresi pada anak-anak. (TribunnewsBogor.com)

Artikel ini telah tayang di tribunnewsbogor.com dengan judul Berbahaya bagi Kesehatan, Ini Daftar Smartphone 2018 dengan Angka Radiasi Tertinggi