Siapa Sangka Ternyata untuk Hilangkan Bau Mulut dan Obat Sariawan, Ada di Dapur Kita. Yuk Simak!
Tak perlu mengonsumsi suplemen atau vitamin tambahan, jus timunnyatanya mampu membantu menjaga imunitas tubuh secara alami.
Penulis: Beni Yulianto | Editor: Teguh Prasetyo
lihat foto
Lalu, gunakan larutan tersebut untuk berkumur dua kali sehari.
Sebagai variasi, kita juga bisa menambahkan larutan tersebut dengan madu dan lemon.
2. Bagus untuk Kesehatan Gigi
Selain atasi sariawan, air garam bisa mengeluarkan air dan bakteri sekaligus melindungi gusi.
Makanya, air garam yang digunakan sebagai obat kumur efektif meningkatkan kesehatan gigi dan gusi.
Enggak hanya itu, ternyata air garam juga bisa mencegah radang gusi, periodontitis, dan gigi berlubang.
Lengkap banget, kan?
Sebuah studi di tahun 2010 menemukan bahwa menggunakan air garam untukberkumur tiap hari, ampuh menurunkan jumlah bakteri berbahaya yang ditemukan dalam air liur.
3. Sakit Tenggorokan
Air garam juga efektif untuk atasi pilek atau flu yang menyebabkan sakit tenggorokan ringan.
Tapi, kalau ternyata kita menderita sakit tenggorokan yang lumayan parah, sebaiknya langsung konsultasi ke dokter, ya.
4. Alergi
Larutan air garam juga bisa membantu gejala sakit tenggorokan akibat reaksi alergi, lho!
5. Sinus dan infeksi pernapasan
Buat kita yang belum tahu, penelitian telah membuktikan bahwa air garam bisa mengurangi keparahan infeksi, baik infeksi virus maupun infeksi bakteri.
