Ini Cara Sehat Minum Kopi, Jangan Minum Setelah Jam Segini, Begini Dampaknya

Lampung dikenal dengan kopi robustanya. Namun, tahukah anda waktu minum kopi yang sehat?

Ini Cara Sehat Minum Kopi, Jangan Minum Setelah Jam Segini, Begini Dampaknya
SIMON LAU LIFE GUIDANCE
Ilustrasi Minum Kopi - Ini Cara Sehat Minum Kopi, Jangan Minum Setelah Jam Segini, Begini Dampaknya. 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Lampung dikenal dengan kopi robusta. Belakangan harga kopi, termasuk kopi robusta Lampung, turun sehingga petani menjerit. 

Bukan soal komoditas kopinya, namun cara sehat minum kopi yang tepat. 

Pagi hari dimulai dengan menyeruput kopi, sudah menjadi rutinitas sebagian orang. 

Memulai hari tanpa secangkir kopi bagaikan memasak sayur tanpa garam.

Mengerjakan pekerjaan akan lebih menyenangkan setelah meminum secangkir kopi.

Akhirnya menyeruput secangir kopi menjadi ritual di pagi hari yang tak akan dilewatkan.

Kopi memang menjadi salah satu minuman yang menyehatkan, apabila tahu cara minum kopi yang tepat.

Kopi merupakan minuman yang kaya dengan molekul antioksidan. Selain itu, beberapa penelitian juga membuktikan manfaat minum kopi, dalam melawan beragam penyakit.

Namun terlalu banyak minum kopi, atau meminumnya di waktu yang salah, akan membawa dampak negatif pada tubuh.

Karenanya kita perlu mengetahui cara minum kopi yang sehat, termasuk memperhatikan jam minum kopi, jumlah cangkir, hingga bahan alami yang bisa ditambahkan.

Halaman
123
Penulis: Beni Yulianto
Editor: Noval Andriansyah
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved