Sosok Puspa Dewi Ungkap Rahasia di Usia 53 Tahun Berpenampilan Masih Bak Gadis Muda

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID- Mungkin banyak orang menebak usia sosok Puspa Dewi masih berkepala dua

Diakui Secara sekilas, mungkin banyak orang akan menebak begitu. 

Padahal, perempuan yang akrab dipanggil "Mama Hadi" itu baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-53 pada 26 September lalu.

Bahkan, Puspa Dewi juga sudah menjadi nenek untuk seorang cucu yang sebentar lagi akan menginjak usia 10 bulan.

Sosok Puspa Dewi tengah menjadi perbincangan di media sosial.

Penampilannya yang tampak muda dan segar membuat Puspa Dewi  juga membuat sebagian warganet menilai dirinya seperti seumuran dengan putra bungsunya yang berusia 23 tahun.

Lalu, apa sih rahasia penampilan awet muda Puspa Dewi?

Baca juga: Alamil Cinta NKRI Gelar Aksi Damai Tolak HRS di Tugu Adipura Bandar Lampung

Baca juga: Chord Gitar Lagu Di Udara Efek Rumah Kaca (ERK), Lirik Lagu Di Udara

Baca juga: Biodata Adit Pradana Jayusman Calon Suami Ayu Ting Ting, Simak Pendidikannya

1. Rutin olahraga

Melalui Instagram miliknya @puspadewihc, Puspa Dewi kerap berbagi foto atau video saat dirinya tengah berolahraga. 

Perempuan yang pernah berkarir di bank selama 25 tahun itu melakukan berbagai macam olahraga, mulai dari lari, senam, angkat beban, hingga menari.

Melalui fitur Instagram TV, Puspa Dewi menyebutkan bahwa dirinya meluangkan waktu rata-rata satu jam setiap harinya untuk berolahraga.

Olahraga sudah dilakukan sejak dirinya masih duduk di bangku sekolah dulu dengan melakukan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ).

Dalam sebuah video, terlihat dia tengah melakukan sejumlah gerakan, seperti burpees, lunges, squat, mountain climber, hingga lompat tali.

 
"Olahraga seperti ini 30 menit udah lumayan capek, aku tambah lagi dengan jogging mix jalan kaki 30 menit lagi, jadi total sekitar satu jam olahraganya," tulisnya dalam keterangan video.

Di usia 53 tahun, Puspa Dewi memiliki berat badan yang begitu ramping, yakni sekitar 46 kg dengan tinggi badan 156 cm.