Khasiat Daun Pepaya Juga Dapat Bantu Mengobati Malaria

Membantu mengatasi masalah kulit

Terakhir, manfaat daun pepaya yang diolah menjadi jus daun pepaya itu ternyata juga bisa mengatasi permasalahan kulit.

Hal tersebut karena daun pepaya mengandung vitamin C dan E yang baik kulit hingga mampu membuat kesan kulit menjadi lebih sehat dan bercahaya.

Baca juga: Khasiat Daun Pepaya, Bantu Atasi Diare dan Cacingan

Selain itu, kandungan beta karoten di dalam jus daun pepaya juga bisa mengatasi radikal bebas.

Senyawa karpain pun menambah khasiat jus daun pepaya semakin ampuh dalam membantu menekan permasalahan kulit, seperti jerawat.

Menurunkan tekanan darah tinggi

Satu di antara cara mendapatkan khasiat tersebut adalah dengan mengolahnya menjadi jus daun pepaya.

Pasalnya, khasiat jus daun pepaya juga tak kalah hebatnya dengan olahan daun pepaya lainnya.

Bahkan dilansir dari Kontan Sehat, Selasa (15/9/2020), jus daun pepaya bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Hal itu karena di dalam daun pepaya terdapat kandungan kalium yang baik untuk kesehatan tubuh.

Terlebih, fungsi kalium di dalam tubuh adalah untuk mengontrol tekanan darah.

Mengutip dari buku berjudul Bebas Hipertensi dengan Jus, berikut cara membuat jus daun pepaya untuk menurunkan tekanan darah tinggi. 

Diperlukan setidaknya 2 lembar daun pepaya, tomat 50 gram, jeruk nipis 25 gram, susu skim bubuk 1 sendok makan, kismis 1 sendok makan, serta air 1/2 gelas.

Semua bahan tersebut kemudian dihaluskan dengan blender hingga halus lalu bisa langsung dikonsumsi.

Meski begitu demi mendukung stabilitas tekanan darah agar tetap baik, sebaiknya rutin melakukan pola hidup sehat termasuk dengan olahraga.