Breaking News:

Daun Pepaya

Manfaat Daun Pepaya untuk Penambah Energi

Satu di antara manfaat daun pepaya untuk penambah energi. Simak penjelasannya beserta khasiat daun pepaya lainnya.

Penulis: Virginia Swastika | Editor: Kiki Novilia
Tribunlampung.co.id/Deni Saputra
Ilustrasi daun pepaya. Manfaat Daun Pepaya untuk Penambah Energi 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Sebuah penelitian dari MIT menyebutkan bahwa makanan pahit memiliki manfaat bagi tubuh, termasuk manfaat daun pepaya untuk penambah energi.

Hal ini dikarenakan daun pepaya kaya akan vitamin sehingga menjaga tubuh tetap bugar.

Situs NDTV Food, Senin (21/6/2021) menyebutkan bahwa nutrisi dan vitamin tersebut antara lain vitamin A, B, C, E, K, beta-karoten, bahkan mineral seperti kalsium, magnesium, sodium magnesium, zat besi dan lain-lain.

Dalam mendapatkan manfaat daun pepaya sebagai penambah energi hanya perlu rutin mengonsumsi jus daun pepaya.

Simak juga khasiat daun pepaya lainnya yang tak kalah berkhasiat bagi kesehatan tubuh.

Baca juga: Khasiat Daun Pepaya Jepang Bisa Mengatasi Radang Sendi

1. Menjaga kesehatan mata

Jika selama ini sayuran seperti wortel yang dikenal baik dalam menjaga kesehatan mata, ternyata khasiat daun pepaya juga bisa memberikan manfaat serupa.

Manfaat daun pepaya untuk menjaga kesehatan mata itu disebabkan karena nutrisi alami yang terkandung di baliknya.

Daun tersebut diketahui mengandung vitamin A yang berperan vital bagi kesehatan indra penglihatan.

Mengutip dari Healtline (9/8/2021), vitamin ini dibutuhkan untuk mengubah cahaya yang masuk ke mata menjadi sinyal listrik yang dikirimkan ke otak.

Baca juga: Khasiat Daun Pepaya Juga Bisa Cegah Penyakit Katarak

Halaman
123
Sumber: Tribun Lampung
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved