Khasiat Daun Pepaya Jepang, Bisa Atasi Lebih dari 100 Penyakit

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Sama seperti daun pepaya pada umumnya, rupanya khasiat daun pepaya Jepang bukan hal yang bisa dipandang sebelah mata.

Bahkan, disebutkan bahwa khasiat daun pepaya bisa atasi lebih dari 100 penyakit.

Kemampuannya itu pun kemudian membuat tanaman ini dijuluki sebagai God's Gift.

Namun, kebermanfaatan itu tak terlepas dari kandungan nutrisi yang tersimpan di dalam daun pepaya Jepang.

Pasalnya, daun pepaya Jepang disebut memiliki kandungan gizi yang lebih tinggi dibandingkan dengan bayam.

Baca juga: Khasiat Daun Pepaya Jepang, Memperkuat Kesehatan Otot

Pada daun pepaya Jepang, terdapat kandungan nutrisi berupa 78% lebih banyak protein, 111% lebih banyak serat, 100% lebih banyak zat besi, dan 242% lebih banyak vitamin C.

Itu sebabnya, tanaman yang juga kerap disebut dengan bayam pohon ini masuk dalam kategori superfood.

Superfood merupakan istilah dalam menyebut makanan yang penuh nutrisi.

Simak beberapa manfaat daun pepaya Jepang berikut ini yang Tribunlampung.co.id rangkum dari beragam sumber.

1. Cegah penyakit anemia

Baca juga: Khasiat Daun Pepaya, Si Pahit yang Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Ternyata manfaat daun pepaya Jepang lainnya adalah dapat mencegah anemia.

Anemia merupakan penyakit kekurangan kadar hemoglobin di dalam darah atau bisa dikatakan kekurangan butir darah merah.

Kemampuan daun pepaya ini dalam mencegah anemia rupanya disebabkan oleh kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Diketahui jurnal ECHO (2006), pada daun pepaya Jepang terdapat kandungan protein, kalsium, zat besi, beta-karoten, serta vitamin A, B, dan C yang tinggi.

Tak hanya itu, ternyata nutrisi pada daun pepaya Jepang ini cukup tinggi dibandingkan dengan bayam yakni 78% lebih banyak protein, 111% lebih banyak serat, 100% lebih banyak zat besi, dan 242% lebih banyak vitamin C.