Khasiat Daun Pepaya Ternyata Juga Bisa Cegah Penyakit Katarak

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Satu di antara penyakit yang bisa dicegah dengan mengonsumsi daun pepaya adalah penyakit katarak. Berikut penjelasan khasiat daun pepaya selengkapnya.

Sayuran daun pepaya sudah cukup terkenal dengan khasiatnya yang mampu mengatasi banyak penyakit.

Satu di antara manfaat daun pepaya ternyata baik untuk kesehatan mata.

Bahkan, daun pepaya juga bisa cegah penyakit katarak.

Mengapa demikian? Hal tersebut ternyata berhubungan dengan kandungan nutrisi yang ada di dalam daun pepaya.

Dikutip dari NDTV Food, Senin (10/8/2021), nutrisi dan vitamin tersebut antara lain vitamin A, B, C, E, K, beta-karoten, bahkan mineral seperti kalsium, magnesium, sodium magnesium, zat besi dan lain-lain.

Namun, yang berkontribusi dalam mencegah penyakit katarak adalah kandungan beta-karoten.

Hal tersebut diketahui berdasarkan situs Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga.

Baca juga: Manfaat Daun Pepaya Juga Ampuh Meredakan Ruam Kulit

Disebutkan bahwa ada banyak yang bisa didapat dari bahan makanan yang mengandung beta-karoten, termasuk dalam menjaga kesehatan mata.

Dua di antara manfaat beta-karoten adalah menjaga kesehatan mata, terutama untuk mencegah katarak dan degenerasi makula, serta mencegah rabun senja.

Itu sebabnya, manfaat daun pepaya juga bisa cegah penyakit katarak.

Simak juga khasiat daun pepaya lainnya.

Meredakan sakit maag

Satu di antara khasiat daun pepaya adalah dapat meredakan sakit maag.

Tentu hal ini menjadi kabar baik bagi orang-orang yang memiliki keluhan akan masalah pencernaan.