Daun Pepaya
Khasiat Daun Pepaya Jepang, Si Pahit yang Dapat Atasi Lebih dari 100 Penyakit
Memiliki kandungan nutrisi, berikut deretan khasiat daun pepaya Jepang yang baik untuk kesehatan tubuh.
Penulis: Virginia Swastika | Editor: Kiki Novilia
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Memiliki banyak kandungan nutrisi, khasiat daun pepaya Jepang bisa mengatasi beragam permasalahan kesehatan.
Berikut deretan khasiat daun pepaya Jepang yang baik untuk tubuh.
1. Menyehatkan mata
Kaya akan nutrisi, khasiat daun pepaya Jepang ternyata juga dapat menyehatkan mata.
Hal tersebut disebabkan karena di dalam daun pepaya Jepang terdapat kandungan vitamin A.
Baca juga: Basmi Walang Sangit pada Tanaman Padi, Dapat Gunakan Ekstrak Daun Pepaya
Diketahui dalam 100 gram daun pepaya Jepang saja, vitamin A yang terkandung sebesar 143,2 mg.
Hal tersebut dikutip dari jurnal ilmu pangan berjudul "Proximate Composition, Antinutrient Content and Antimicrobial Properties of Cnidoscolus aconitifolius Leaves" karangan JA Lennox dan GE John asal Universitas Calagar, Nigeria.
Mereka menyimpulkan bahwa satu di antara khasiat daun pepaya Jepang adalah dapat menyehatkan mata, karena vitamin A berperan penting dalam mendukung penglihatan normal.
Sebagaimana dilansir dari Kompas.com, vitamin A dibutuhkan untuk mengubah cahaya yang masuk ke mata menjadi sinyal listrik yang dikirimkan ke otak.
Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan penyakit rabun senja atau susah melihat di malam hari.
Baca juga: Khasiat Daun Pepaya Mampu Mengatasi Penyakit Ambeien
Selain itu, vitamin A juga dapat mencegah gangguan penglihatan seiring pertambahan usia.
2. Mencegah varises
Khasiat atau manfaat daun pepaya Jepang diketahui beragam.
Sebab, terdapat banyak nutrisi yang dikandungan sayuran hijau tersebut.
Satu di antara khasiat daun pepaya adalah dapat mencegah varises, khususnya varicose veins
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/daun-pepaya-juga-berkhasiat-untuk-meningkatkan-kekebalan-tubuh.jpg)