Daun Pepaya Berkhasiat Menjaga Kesehatan Kulit Kepala

Manfaat atau khasiat daun pepaya itu dapat terjadi karena di dalamnya terdapat kandungan senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi atau anti peradangan.

Contoh senyawa antiinflamasi itu antara lain enzim papain dan senyawa flavonoid.

Selain itu, kemampuan itu juga terjadi berkat adanya vitamin E yang terkenal baik untuk kesehatan kulit.

Pasalnya, daun pepaya memang diketahui mengandung banyak nutrisi juga vitamin di dalamnya.

Sehingga, manfaat daun pepaya pun bisa bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.

5. Bantu melancarkan masalah pencernaan

Gangguan pencernaan adalah satu jenis permasalahan kesehatan yang umum terjadi.

Namun, ternyata khasiat daun pepaya efektif atasi gangguan pencernaan.

Umumnya saat mengalami permasalahan ini, rasa nyeri akan terasa. Hal ini pula yang kemudian menyebabkan orang banyak mengeluh.

Masalah pencernaan biasanya timbul karena tubuh kekurangan serat dan daun pepaya ternyata bisa mengatasi permasalah itu.

Sebab, ada banyak nutrisi dan vitamin yang dikandung oleh sayuran bercita rasa pahit ini, termasuk serat.

Namun, penyebab utama khasiat daun pepaya bisa melancarkan pencernaan ini disebabkan karena adanya enzim papain.

Di dalam dunia medis, enzim papain diketahui sebagai senyawa berserat yang dikenal akan kemampuannya dalam memecah protein besar menjadi protein dan asam amino yang lebih kecil agar lebih mudah dicerna.

Dalam sebuah studi dikatakan bahwa penggunaan tambahan bubuk papain yang ada di dalam buah pepaya itu bisa mengurangi permasalahan pencernaan, termasuk sakit perut dan sembelit.

Dalam buku "Healing Foods" dari DK Publishing House yang diulas oleh NDTV Food disebutkan bahwa papain dan chymonpapain terbukti bisa membantu memperlancar pencernaan, mencegah sembelit dan membersihkan usus besar.

Tak hanya itu, papain juga diyakini dapat membantu penyembuhan dan pencegahan sakit maag.

Pasalnya, daun pepaya ternyata kaya akan protease dan amilase yang mampu memecah portein, karbohidrat, dan mineral sehingga mampu membantu pencernaan. ( Tribunlampung.co.id / Virginia Swastika )

Baca ulasan daun pepaya lainnya