Kesehatan
Halo Dokter, Apa Itu Kolesterol dan Seperti Apa Gejalanya
Istilah kolesterol sangat akrab dan dihindari banyak orang.Istilah kolesterol ini erap kaitannya dengan kesehatan. Berikut penjelasannya.
Tayang:
Editor:
Dedi Sutomo
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/halo-dokter-apa-itu-kolesterol.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/Direktur-RSUD-MMH-Lampung-Tengah.jpg)
6. Terjadi xanthelasma (bercak kuning di bawah kelopak mata)
7. Muncul gumpalan di urat
Pencegahan
Kolesterol tinggi ini bisa dikendalikan dengan menerapkan pola gaya hidup sehat, seperti:
1. Diet rendah garam, dengan mengonsumsi buah dan sayuran serta biji-bijian.
2. Batasi jumlah makanan yang mengandung lemak hewani.
3. Mempertahankan berat badan yang sehat.
4. Berhenti merokok.
5. Berolahraga.
Baca juga: Halo Dokter, Apa Itu Kapalan
6. Menghindari stres. ( Tribunlampung.co.id / Virginia Swastika )
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/dr-Desta-W-Restu-soal-flu-singapura-f.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/dr-Desta-soal-flu-singapura.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/Pola-gaya-hidup-tidak-sehat-picu-kolesterol-tinggi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/dr-Hendro-Sihaloho-AIFO-K.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/dr-Desta-W-Restu-aaa.jpg)