Manfaat Daun Pepaya, Dapat Mengatasi Gejala Penyakit Malaria

Seduh bubuk teh daun pepaya di dalam air mendidih, tunggu selama 10 menit agar bubuknya meresap, kemudian saring seduhan teh daun pepaya tersebut.

Pisahkan bubuk daun pepaya dengan airnya, kemudian minuman tersebut bisa ditambahkan dengan madu dan perasan jeruk lemon sesuai selera.

Minuman sederhana ini bisa dikonsumsi rutin sehari satu cangkir.

Simak juga khasiat daun pepaya lainnya.

Mencegah penyakit katarak

Sayuran daun pepaya sudah cukup terkenal dengan khasiatnya yang mampu mengatasi banyak penyakit.

Satu di antara manfaat daun pepaya ternyata baik untuk kesehatan mata.

Bahkan, daun pepaya juga bisa cegah penyakit katarak.

Mengapa demikian? Hal tersebut ternyata berhubungan dengan kandungan nutrisi yang ada di dalam daun pepaya.

Dikutip dari NDTV Food, Senin (10/8/2021), nutrisi dan vitamin tersebut antara lain vitamin A, B, C, E, K, beta-karoten, bahkan mineral seperti kalsium, magnesium, sodium magnesium, zat besi dan lain-lain.

Namun, yang berkontribusi dalam mencegah penyakit katarak adalah kandungan beta-karoten.

Hal tersebut diketahui berdasarkan situs Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga.

Disebutkan bahwa ada banyak yang bisa didapat dari bahan makanan yang mengandung beta-karoten, termasuk dalam menjaga kesehatan mata.

Dua di antara manfaat beta-karoten adalah menjaga kesehatan mata, terutama untuk mencegah katarak dan degenerasi makula, serta mencegah rabun senja.

Itu sebabnya, manfaat daun pepaya juga bisa cegah penyakit katarak.