Manfaat Daun Pepaya, Ampuh Turunkan Berat Badan

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Di balik rasa pahitnya yang banyak dihindari mayoritas orang, ternyata manfaat daun pepaya begitu melimpah.

Daun bernama latin Carica papaya itu bahkan memiliki kemampuan untuk turunkan berat badan.

Hal tersebut karena daun pepaya menyimpan kandungan nutrisi berupa serat dan karbohidrat yang dipercaya berperan penting dalam proses diet.

Makanan yang mengandung serat seperti sayuran dan buah segar dapat menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama.

Oleh karenanya, manfaat daun pepaya juga bisa digunakan sebagai makanan diet dalam menurunkan berat badan.

Baca juga: 10 Manfaat Daun Pepaya, Efektif Atasi Mual hingga Tangkal Kanker

Adapula khasiat daun pepaya lainnya.

1. Atasi mual dan perut kembung

Kemampuan daun pepaya dalam mengatasi mual dan perut kembung itu terjadi berkat adanya kandungan enzim papain.

Enzim tersebut diketahui baik dalam mengatasi permasalahan pencernaan.

Selain itu, ada juga senyawa aktif yang bersifat antioksidan dalam meningkatkan imunitas tubuh dalam menangkal penyakit.

Baca juga: Khasiat Daun Pepaya, Dapat Mengendalikan Gula Darah di Dalam Tubuh

Kandungan serat yang juga terdapat di dalam daun pepaya juga mendukung khasiat daun pepaya tersebut.

Sebab, serat berperan penting dalam proses kelancaran serta mengurangi rasa kembung dan ketidaknyamanan pada sistem pencernaan.

2. Menyembuhkan luka

Luka seringkali menjadi suatu permasalahan yang dikeluhkan banyak orang.

Sebab, kehadirannya cukup dianggap menganggu penampilan tubuh.