Daun Pepaya
Khasiat Daun Pepaya, Dapat Mengurangi Risiko Terkena Kanker
Di balik cita rasanya yang pahit, satu di antara khasiat daun pepaya ternyata dapat mengurangi risiko kanker.
Penulis: Virginia Swastika | Editor: Dedi Sutomo
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Terdapat banyak khasiat daun pepaya yang jarang diketahui, termasuk kemampuannya dalam mengurangi risiko kanker.
Kanker diketahui merupakan penyakit yang menyebabkan kematian dini.
Penyakit ini seringkali berkembang tanpa adanya peringatan sehingga saat diagnosis diketahui, masalah kesehatan tersebut telah berkembang ke fase yang sulit diatasi.
Maka dari itu, banyak penderita kanker yang telah terdiagnosis ketika telah mencapai stadium akhir sehingga sulit diatasi.
Namun, tanda awal terjadinya kanker sebenarnya bisa diprediksi jika kita lebih peka dengan kondisi tubuh.
Baca juga: Manfaat Daun Pepaya, Sebagai Obat Alami Mengatasi Gangguan Pencernaan
Semakin dini tanda-tanda tersebut terdeteksi, maka semakin besar peluang sembuh dari penyakit ini.
Akan tetapi, daun pepaya ternyata dapat mengurangi risiko kanker.
Kemampuannya itu dapat terjadi berkat kandungan senyawa aktif yang bersifat antikanker, seperti flavonoid, saponin, dan acetogenin, serta tanin.
Selain itu, enzim di dalam daun pepaya juga dapat melawan sel kanker.
Hal tersebut berdasarkan hasil penelitian yang dipublikasikan dalam journal of Ethnopharmacology.
Bahkan, khasiat daun pepaya juga bisa membantu mengurangi peradangan dan efek samping kemoterapi berkat senyawa antiperadangan yang ada di dalam daun tersebut.
Adapun manfaat daun pepaya lainnya yang baik untuk kesehatan tubuh.
Baca juga: Manfaat Daun Pepaya, Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Harus Mengkonsumsi Obat
1. Mengendalikan gula darah
Sebagai tanaman yang memiliki banyak manfaat, daun papaya dapat menjaga gula darah dalam tubuh agar tak tinggi.
Dikutip dari Kompas.com, gula dalam darah berperan dalam memberi energi pada sel dan organ tubuh.
Keseimbangan gula darah begitu penting agar tidak menimbulkan permasalahan kesehatan.
Saat jumlah gula darah yang ada di dalam tubuh terlalu banyak, hal tersebut dapat menyebabkan hiperglikemia.
Adapun kadar gula darah seseorang bisa melonjak karena beberapa kondisi.
Di antaranya, memiliki kondisi medis tertentu, menggunakan obat-obatan tertentu olahraga berlebihan, melewatkan makan atau makan terlalu sedikit kadar insulin yang terlalu tinggi.
Namun ternyata khasiat daun pepaya juga mampu menjaga kadar gula darah agar tetap seimbang.
Kemampuannya itu terjadi berkat adanya kandungan senyawa aktif yang bersifat antioksidan.
Selain itu, daun yang bercita rasa pahit itu pun memiliki kemampuan dalam melindungi sel penghasil insulin di pankreas dari kerusakan dan kematian dini.
Insulin diketahui merupakan hormon yang berfungsi dalam mengontrol gula darah.
Bahkan ia juga berperan penting dalam mendukung sistem metabolisme tubuh sebagai pembangkit energi.
Apabila tubuh kekurangan hormon insulin, hal tersebut bisa berdampak pada kondisi tubuh yang melemah.
Jika kondisi kekurangan hormon insulin itu dibiarkan, maka seseorang akan rentan terkena penyakit diabetes.
2. Mencegah penuaan dini
Penuaan dini seringkali menjadi momok bagi banyak orang, khususnya perempuan.
Umumnya hal tersebut ditandai dengan munculnya keriput, kerutan, dan garis halus.
Paparan sinar matahari, kontraksi otot wajah yang berulang, posisi tidur kurang baik, hingga kebiasaan merokok dapat menyebabkan penuaan dini terjadi.
Akan tetapi, permasalahan tersebut kini bisa diatasi menggunakan bahan alami, termasuk menggunakan daun pepaya.
Dirangkum dari berbagai sumber, kegunaan atau khasiat daun pepaya tersebut diperoleh berkat adanya kandungan asam amino.
Selain itu, terdapat pula kandungan vitamin C dan E dalam daun pepaya yang bisa membantu mencegah tanda-tanda awal penuaan seperti keriput dan garis-garis halus.
3. Menguatkan gigi
Terdiri dari beragam nutrisi membuat khasiat daun pepaya menjadi beragam, termasuk kuatkan gigi.
Hal tersebut berkat kandungan kalsium yang ada di dalam daun pepaya.
Diketahui, daun ini menyimpan berbagai senyawa yang baik untuk tubuh makhluk hidup.
Sebut saja, protein, mineral, beta-karoten, serat, kalsium, hingga beragam vitamin.
Dalam menguatkan gigi, nutrisi yang berperan penting adalah kalsium.
Saat tubuh kekurangan asupan kalsium, hal tersebut bisa memicu terjadinya gigi keropos.
Mengingat daun pepaya juga memiliki kandungan akan kalsium, maka tak heran jika satu di antara khasiat daun pepaya bisa menguatkan gigi.
Dalam mendapatkan kebermanfaatannya, beragam olahan daun pepaya bisa mulai disajikan dalam menu harian.
4. Mencegah penyakit katarak
Satu di antara manfaat daun pepaya ternyata baik untuk kesehatan mata.
Bahkan, daun pepaya juga bisa cegah penyakit katarak.
Mengapa demikian? Hal tersebut ternyata berhubungan dengan kandungan nutrisi yang ada di dalam daun pepaya.
Dikutip dari NDTV Food, Senin (10/8/2021), nutrisi dan vitamin tersebut antara lain vitamin A, B, C, E, K, beta-karoten, bahkan mineral seperti kalsium, magnesium, sodium magnesium, zat besi dan lain-lain.
Namun, yang berkontribusi dalam mencegah penyakit katarak adalah kandungan beta-karoten.
Hal tersebut diketahui berdasarkan situs Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga.
Disebutkan bahwa ada banyak yang bisa didapat dari bahan makanan yang mengandung beta-karoten, termasuk dalam menjaga kesehatan mata.
Dua di antara manfaat beta-karoten adalah menjaga kesehatan mata, terutama untuk mencegah katarak dan degenerasi makula, serta mencegah rabun senja.
5. Menyembuhkan luka
Luka seringkali menjadi suatu permasalahan yang dikeluhkan banyak orang.
Sebab, kehadirannya cukup dianggap menganggu penampilan tubuh.
Namun, daun pepaya memiliki kemampuan dalam menyembuhkan luka.
Hal tersebut karena di dalamnya terdapat kandungan nutrisi hingga vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh.
Dalam daun pepaya terdapat kandungan enzim bernama papain.
Enzim tersebut dapat dimanfaatkan sebagai pengobatan topikal berupa eksfolian.
Dengan menggunakan olahan daunnya, hal tersebut dipercaya dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan mengurangi tersumbatnya pori-pori.
Bahkan khasiat daun pepaya juga bisa menyembuhkan luka bakar.
Kemampuannya pernah dibahas dalam jurnal ilmiah karangan Solikhatin Niza yang berjudul Efektivitas Daun Pepaya (Carica papaya) terhadap Luka Bakar Terinfeksi.
Hasilnya ditemukan bahwa ekstrak daun pepaya terbukti ampuh menyembuhkan luka bakar.
6. Mengatasi tukak lambung
Dikutip dari Kompas.com, tukak lambung adalah luka terbuka atau bisul yang terbentuk di lapisan bagian dalam perut atau bagian atas usus kecil.
Permasalahan ini bila tidak ditangani dengan tepat dapat menyebabkan penderita kehilangan banyak darah, terbentuk jaringan parut di perut, sampai melubangi lambung atau usus.
Baca juga: Manfaat Daun Pepaya, Bisa Membantu Mengendalikan Gula Darah Tubuh
Namun dalam pengobatannya, ternyata dapat dibantu oleh daun pepaya.
Menurut penelitian yang dipublikasikan The West Indian Medical Student, manfaat air rebusan daun pepaya dapat meningkatkan aktivitas glutathione peroxidase.
Glutathione peroxidase adalah salah satu jenis antioksidan terpenting yang menangkal radikal bebas.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa pengonsumsian daun pepaya akan menyebabkan berkurangnya stres oksidatif dan kemungkinan mengalami tukak lambung juga semakin berkurang. ( Tribunlampung.co.id / Virginia Swastika )
Baca ulasan daun pepaya lainnya
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/khasiat-daun-pepaya-dapat-bantu-mengobati-malaria.jpg)