Breaking News:

Daun Pepaya

Manfaat Daun Pepaya, Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Harus Mengkonsumsi Obat

Untuk Anda yang memiliki gejala darah tinggi atau hipertensi, bisa mencoba daun pepaya untuk menurunkan tekanan darah Anda.

Editor: Dedi Sutomo
Tribunlampung.co.id/Deni Saputra
Ilustrasi daun pepaya. Manfaat Daun Pepaya, Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Harus Mengkonsumsi Obat. 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID – Hipertensi atau darah tinggi, menjadi gangguan kesehatan yang banyak diderita masyarakat saat ini.

Pola hidup dan konsumsi makanan, menjadi salah satu pemicu terjadinya hipertensi.

Untuk Anda yang memiliki gejala darah tinggi atau hipertensi, bisa mencoba daun pepaya untuk menurunkan tekanan darah Anda.

Daun papaya bisa menjadi pilihan untuk menurunkan tensi darah, untuk Anda yang enggan atau tidak bisa meminum obat.

Dilansir dari Kontan Sehat (15/9/2020), kemampuannya itu terjadi berkat kandungan kalium.

Kalium merupakan mineral terbanyak ketiga yang terdapat di dalam tubuh.

Baca juga: Khasiat Daun Pepaya, Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Sekitar 98 persen zat ini bisa ditemukan di dalam sel tubuh, seperti otot, tulang, hati, atau sel darah merah.

Terlebih, satu di antara fungsi kalium di dalam tubuh adalah untuk mengontrol tekanan darah.

Dikutip dari Kompas.com, para peneliti mengatakan bahwa mengonsumsi makanan, khususnya sayuran dan buah yang kaya akan kalium dapat menjaga tekanan darah pada penderita tekanan darah tinggi (hipertensi).

Dalam mendapatkan manfaat daun pepaya untuk mengurangi tekanan darah tinggi, daun pepaya bisa diolah menjadi jus.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Lampung
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved