Kesehatan
Halo Dokter, Apa Itu Gastritis dan Apa Penyebabnya
Berikut ini adalah penjelasan apa itu gastritis yang erat kaitanya dengan gangguan lambung. Gastritis merupakan kondisi peradangan lambung.
Editor:
Hanif Mustafa
lihat foto
Tribunnews.com
Ilustrasi. Halo Dokter, berikut penjelasan apa itu gastritis yang erat kaitanya dengan gangguan lambung.
1. Lakukan diet anti-inflamasi.
2. Konsumsi ekstrak bawang putih.
3. Konsumsi makanan yang mengandung probiotik, seperti kimchi, kombucha, yogurt, kefir.
4. Konsumsi teh hijau dengan madu.
5. Penggunaan minyak esensial.
6. Makan dengan porsi kecil.
7. Melakukan perubahan gaya hidup.
Baca juga: Halo Dokter, Apa Itu Penyakit Kurap dan Apa yang Jadi Penyebabnya
8. Mengurangi stres. ( Tribunlampung.co.id / Virginia Swastika )
Rekomendasi untuk Anda
