Rahasia Diet Ariel Tatum yang Bikin Selalu Cantik dan Menawan

Tribunlampung.co.id, Jakarta - Artis Ariel Tatum selalu tampil cantik dan ditunjang bodinya yang menawan.

Rupanya, penampilan Ariel Tatum tersebut didapat dengan diet yang murah dan sederhana.

Hal tersebut diungkap Ariel Tatum di kanal YouTube belum lama ini.

Dalam acara tersebut, Ariel Tatum pun membeberkan empat tips dietnya.

Ariel Tatum ternyata sudah menjalani sejumlah tips diet tersebut secara disiplin.

Baca juga: Ariel Tatum Ngaku Tak Makan Nasi Sejak Lama, Rasakan Beberapa Hal Positif

Bahkan rahasia diet Ariel Tatum tersebut sudah dilakukan sejak lama.

Ariel Tatum mengatakan jika dirinya sudah tidak mengkonsumsi nasi lagi sejak lama.

Ternyata Ariel Tatum sudah mengganti kebutuhan karbohidratnya dari kentang.

Kalori dalam kentang memang lebih rendah daripada nasi putih.

Selain itu kentang juga lebih rendah gula ketimbang nasi putih sehingga lebih sehat.

Kendati demikian Ariel Tatum mengaku masih makan nasi putih pada menu makanan tertentu, seperti nasi Padang.

"Enggak makan nasi udah dari lama."

"Cuma kalau kayak nasi Padang ya masak enggak pakai nasi? Jadi kadang-kadang," ungkap Ariel Tatum.

Ariel Tatum pun mengaku kini merasakan beberapa hal positif pada dirinya sejak tidak makan nasi.

Baca juga: Bukan Oplas, Rahasia Cantik Ariel Tatum Hindari Makanan Sejuta Umat

Beberapa di antaranya seperti ia kini tidak cepat lelah dan badannya terasa lebih ringan.