Penyebab dan Cara Atasi Bipolar dari Psikolog

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, Bandar Lampung - Bipolar adalah salah satu kondisi yang banyak dibahas, salah satunya di media sosial.

Sebab hingga saat ini masih ada beberapa orang yang mengalami bipolar.

Retno Riani, M.Psi, Psikolog dari Rumah Sakit Jiwa Provinsi Lampung mengatakan bipolar adalah gangguan afektif atau gangguan perasaan.

"Ciri-ciri orang yang alami bipolar adalah selalu kesulitan untuk mengontrol atau mengelola perasaan dan emosinya," kata Retno, Sabtu (13/1/2024).

Dikarenakan sulit mengontrol perasaan dan emosinya, orang yang alami bipolar bisa tiba-tiba merasa senang dan bisa tiba-tiba merasa sedih.

Jika sedang merasa senang bisa sangat senang, dan jika sedang merasa sedih mereka bisa sangat sedih.

Selain itu orang yang alami bipolar merasa apapun yang menjadi keinginannya harus didapatkannya.

"Mereka tidak memiliki rasa malu, tidak memikirkan perasaan orang lain, dan tidak memikirkan yang dilakukannya pantas atau tidak," ucap Retno.

Tak hanya itu, orang yang alami bipolar juga sering mendramatisir dan suka memanipulatif keadaan.

Retno menjelaskan salah satu penyebab dari bipolar adalah parenting atau pola asuh orangtua. 

Bisa jadi ketika masih kecil atau masih remaja mengalami pola asuh yang kurang tepat.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan anak mendapatkan pola asuh yang kurang tepat, salah satunya adalah broken home.

Cara Atasi Bipolar

Jika mengalami bipolar harus segera atasi bipolarnya, jangan sampai bipolarnya membuatnya semakin kehilangan kontrol dan kehilangan rasa malu.

"Cara untuk mengatasi bipolar dengan datang ke psikiater dan psikolog," kata Retno