Mpok Atiek Tetap Merawat Diri di Usia 68 Tahun

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, Jakarta - Mpok Atiek tetap merawat diri kendati usianya sudah menginjak 68 tahun.

Ini karena ia sadar akan pentingnya merawat diri.

Mpok Atiek sendiri mengaku cukup rutin berolahraga meskipun sebentar dan menjaga pola hidup sehat.

"Perawatan nggak ada, cuma ya tadi itu berobat ke sinse, terus jaga makan, jaga olahraga walaupun sebentar, minum air putih jangan kurang dari seliter setengah sehari, makannya diatur. Gitu aja yang bikin sehat," ungkap Mpok Atiek saat ditemui di Studio TransTV, Tendean, Jakarta Selatan, Kamis (31/10/2024).

Selain itu, dia juga rajin menggunakan skincare untuk merawat kulitnya.

"Oh ada dong skincare dari dokter. Habis mandi, pakai sabun muka, terus pakai toner, serum, dan krim. Krimnya kalau kita mau keluar nih, sunscreen gitu aja," lanjutnya.

Meski begitu, Mpok Atiek tak menampik memiliki sejumlah tantangan dalam menjaga tubuh tetap sehat di usianya yang tak lagi muda.

Ia diketahui sempat memiliki beberapa penyakit, tapi sekarang kondisinya sudah lebih membaik.

"Alhamdulillah, semuanya udah sembuh. Dari mulai pembekakan jantung, tumor di usus, ada gerd, pengapuran di pinggang, gula darah, kolestrol, asam urat, darah tinggi, komplet deh pokoknya penyakit nenek-nenek," ungkapnya.

Hal ini pula yang membuatnya harus begitu memerhatikan asupan makanan yang masuk ke tubuhnya.

"Ya paling kalau misalnya mau makan durian, kan suka banget, tapi nggak boleh lebih dari satu atau dua, paling banyak dua biji, bukan dua kepala ya."

"Karena kan gula darahnya takut tinggi, sama kolestrol takut tinggi. Semuanya boleh dimakan yang penting pakai Allahumma kira-kira," tutup Mpok Atiek sambil tertawa.

Mpok Atiek Dekat dengan Mantan Istri Anaknya

Terungkap kedekatan Mpok Atiek dengan mantan istri anaknya, penyanyi dangdut Bebizie.

Hubungan baik antara Mpok Atiek dengan mantan istri anaknya, Bebizie masih berlangsung meski sudah cerai dari Erik.