Baca tanpa iklan
Laporan Reporter Tribun Lampung Sulis Setia Markhamah
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDAR LAMPUNG - Selama ini berkembang di masyarakat bahwa pemicu sakit usus buntu akibat kebanyakan makan pedas atau jambu biji. Menurut dr Andi Siswandi S.Pb itu adalah pemahaman yamg sangat keliru.
"Saat kecil dulu orangtua banyak yang bilang kalau kebanyakan makan cabai atau pedas dan jambu biji mengakibatkan usus buntu. Padahal tidak ada kaitannya," kata dokter Andi.
Baca: Jangan Sepelekan Rasa Sakit Perut Bagian Bawah, Tanda Penyakit Usus Buntu
Usus buntu ini merupakan sumbatan di saluran usus buntu dan yang paling sering terjadi akibat feses yang mengeras.
Baca: Kotoran yang Masuk ke Usus Buntu Picu Perforasi
"Kembali dirunut ke makanannya. Misal jarang mengonsumsi buah-buahan, minum air putih hanya sedikit, dan kurang sayuran. Terus makan tidak teratur. Jadi kebutuhan serat tidak tercukupi dengan baik, itulah pemicunya," jelasnya.
Dikatakannya, pemahaman 4 sehat 5 sempurna itu tahun 1990an. Sekarang tidak ada lagi kata 4 sehat dengan penyempurna 5 susu. Minum susu bagian dari kebutuhan dan penyeimbang. Seiring perkembangan waktu, pengetahuan ke masyarakat tentang manfaat minum susu saat ini lebih baik.
"Jadi asupan karbohidrat, protein, lemak, semua harus dikonsumsi secara seimbang," tandasnya.(*)