Baca tanpa iklan
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Selain buah dan daun pepaya yang dikenal kaya akan manfaat, ternyata air rebusan daun pepaya juga tak kalah bermanfaat.
Bahkan manfaat air rebusan daun pepaya ini bisa meredakan nyeri haid.
Hal tersebut tentu menjadi kabar baik bagi para wanita.
Pasalnya, nyeri haid adalah permasalahan yang kerap dikeluhkan banyak orang.
Lantas mengapa air rebusan daun pepaya bisa meredakan nyeri haid?
Baca juga: Bahaya Daun Pepaya Jepang Bagi Kesehatan, Jangan Konsumsi Berlebihan
Rupanya di dalam daun pepaya terdapat kandungan nutrisi dan vitamin yang baik bagi kesehatan tubuh.
Melansir dari NDTV Food, Kamis, (8/7/2021), daun pepaya memiliki nutrisi dan vitamin A, B, C, E, K, juga beta-karoten, serta diperkaya dengan kandungan mineral, seperti kalsium, magnesium, sodium magnesium, zat besi, dan lain-lain.
Hal itulah yang membuat air rebusan daun pepaya bisa digunakan dalam meredakan nyeri haid.
Terlebih di dalamnya juga terdapat kandungan papain yang dipercaya mampu mengatasi permasalahan yang kerap dialami wanita itu.
Untuk bisa mendapatkan khasiat air rebusan daun pepaya itu pun cukup mudah.
Baca juga: Manfaat Daun Pepaya Sebagai Pestisida untuk Usir Hama, Lihat Bahan dan Cara Buatnya
Hanya perlu merebus selembar daun pepaya bersama dengan garam dan asam Jawa hingga mendidih lalu minum airnya dalam keadaan hangat.
Apabila olahan daun pepaya itu dikonsumsi secara rutin, maka hal tersebut bisa membantu meredakan nyeri akibat menstruasi.
Selain bisa meredakan nyeri haid, berikut manfaat air rebusan daun pepaya lainnya.
Untuk penyakit ringan, manfaat air rebusan daun pepaya bila dikonsumsi rutin bisa mengatasi permasalahan penyakit sejuta umat alias masuk angin.
Tak hanya masuk angin, kelelehan akibat aktivitas yang padat pun bisa diatasi dengan mengonsumsi air rebusan daun pepaya ini.