Teh Hijau Salah Satu Bahan Alami Kurangi Lemak Hati

Bawang putih adalah bumbu dapur umum di rumah ANda. Bawang putih sarat dengan sulfur, allicin dan selenium, senyawa alami yang juga membantu dalam pembersihan hati. Senyawa ini juga membuat Anda sehat dengan mengaktifkan enzim hati yang membantu tubuh Anda menghilangkan racun.

Hal ini dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda dalam banyak cara, seperti mencegah kanker dan terkenal karena kemampuannya untuk membersihkan hati. Bawang putih mengandung senyawa yang mengandung sulfur yang dapat mengaktifkan enzim dalam hati dan mengeluarkan racun dari tubuh.

Kunyit

Kunyit umum digunakan dalam masakan di Asia untuk memberikan warna kuning yang indah dan harum yang menggoda. Kunyit mengandung komponen anti-inflamasi yang tinggi disebut curcumin, yang membuatnya menjadi makanan yang baik untuk detoksifikasi hati dan meningkatkan kesehatan hati.

Kunyit mengaktifkan enzim yang bertanggung jawab untuk membuang racun (seperti karsinogen) dan mengurangi efek karsinogen. Bahkan membantu regenerasi sel-sel hati yang rusak dan meningkatkan produksi empedu dan meningkatkan fungsi kandung empedu.

Peppermint

Peppermint tidak hanya digunakan untuk nafas yang segar. Ini adalah sumber antioksidan yang baik dan dapat menenangkan perut Anda untuk meningkatkan pencernaan.

Peppermint menjaga hati dan kandung empedu dengan merangsang aliran empedu dan melemaskan saluran empedu, membantu untuk mengurangi lemak. Juga mengurangi kolesterol jahat dan menghambat penyumbatan pada ginjal dan kandung empedu.

Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan herbal apapun. Meskipun detox hati sangat membantu bagi kesehatan Anda, Anda perlu tahu bagaimana menggunakan herbal yang tepat dan efektif.