Waduh, Wanita yang Duduk Lebih dari 7 Jam Sehari Berisiko Kena Diabetes Lebih Awal

“Penelitian ini memberikan bukti baru bagi orang yang duduk terlalu lama, ternyata berpengaruh sangat buruk pada resistensi insulin dan peradangan pada wanita,” tulis para peneliti.

Ilmuwan menyarankan, wanita harus banyak bergerak untuk mencegah penyakit kronis.

Penelitian sebelumnya juga menunjukkan, orang yang menghabiskan 10 tahun atau lebih duduk, hampir dua kali lipat berisiko terkena beberapa jenis kanker usus besar.

Diperkirakan lebih dari 55% orang dewasa menghabiskan waktu mereka di kursi kerja mereka.