Bukan Diet, Begini Cara Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 61 Kg, Boleh Dicoba

Semua ini adalah tentang perubahan gaya hidup. Lalu, kira-kira dua tahun kemudian, Amanda berhasil menurunkan bobot tubuhnya sekitar 57 sampai 61 kilogram.

Perlu komitmen besar dalam membuat keputusan untuk menjaga kesehatan diri sendiri dan keluarga di masa mendatang dan seterusnya.

“Apakah saya orang yang superfit? Tidak, tentu saja tidak. Tapi setiap hari, saya berusaha menjadi sedikit lebih baik. Saya adalah orang sungguhan yang melakukan ini. Saya adalah ibu tiga anak dengan pekerjaan penuh waktu, suami, dua anjing, dan satu juta lainnya yang terjadi,” tutup Amanda.

Wah, patut menjadi inspirasi dan motivasi kita untuk menerapkan gaya hidup dan pola makan yang sehat, bukan? (*)

------------

Berita ini telah tayang di Tabloid Nova dengan Judul Ternyata Bukan Diet, Intip Cara Perempuan Ini Sukses Turunkan Berat Badan, Bisa Kita Coba!