Yuk Mulai Sekarang Konsumsi Dada Ayam, Bisa untuk Mencegah Kanker Lho
Mineral ditemukan dalam jumlah kecil seperti zat besi, kalsium, seng dan potasium, yang juga ada pada dada ayam.
lihat foto
Dada ayam dikemas dengan mineral dan vitamin.
Ini mengandung vitamin B, yang berguna dalam mencegah masalah seperti katarak dan berbagai kelainan kulit, membantu menambah stamina, meningkatkan kekebalan tubuh, mengatur pencernaan, mencegah gangguan jantung, dan kolesterol tinggi.
3. Berat Badan
Payudara ayam sangat baik untuk menurunkan berat badan, karena konsumsi dada ayam direkomendasikan untuk tujuan penurunan berat badan.
Rencana diet penurunan berat badan terdiri dari makanan kaya protein berkualitas tinggi, yang efektif menurunkan berat badan.
Karena dada ayam mengandung protein tinggi, jadi perut kita akan tetap kenyang.
4. Tekanan Darah
Tahukah kita bahwa dada ayam bisa mengatur tekanan darah?
Ya itu benar! Konsumsi dada ayam terbukti bermanfaat dalam mengatur tekanan darah.
Orang yang menderita hipertensi bisa mengkonsumsi dada ayam.
5. Mengurangi Resiko Kanker
Studi telah menunjukkan bahwa mengonsumsi dada ayam bisa mengurangi risiko kanker, terutama kanker usus besar.
Mengkonsumsi daging ayam lebih sering dibandingkan dengan daging sapi bisa menurunkan risiko kanker ke tingkat tertentu.(Nova.id/Healza Kurnia Hendiastutjik)
Berita ini sudah tayang di Nova.id dengan judul "Ternyata Ini Dia 5 Manfaat Mengonsumsi Dada Ayam, Paling Terakhir Justru Menakjubkan"
