Benarkah Minum Susu Bikin Anak Tumbuh Tinggi? Simak Faktanya
Agar anak-anak memiliki postur tubuh seperti ini, kebanyakan ibu percaya jika susu bisa menjadi solusinya.
lihat foto
Perlu dicatat, jika minum susu tidak dapat mengubah genetika atau faktor lain seperti hormon pertumbuhan rendah.
Nutrisinya dapat mencegah tubuh kehilangan nutrisi tertentu yang mungkin kurang di dalam tubuh.
Susu membantu dalam memasok vitamin A dan D serta kalsium.
Vitamin A meningkatkan pertumbuhan tulang, vitamin D membantu dalam menjaga kekuatan tulang, dan kalsium bertindak sebagai blok bangunan untuk tulang kita.
Oleh karena itu, vitamin A, d, dan kalsium mempengaruhi tinggi badan kita.
Dengan demikian susu menjadi bagian penting dari makanan harian kita.
Jika pertumbuhan tinggi badan kita sudah berhenti, susu atau produk lainnya tidak dapat mempengaruhi tinggi badan kita.
Tinggi badan biasanya tumbuh sampai 18-20, tergantung pada jenis kelamin seseorang dan juga faktor tertentu lainnya.
Dan hal itu tidak ada yang bisa membantu kita dalam tumbuh lebih tinggi. (Nova.id/winggi)
Berita ini sudah tayang di Nova.id dengan judul "Minum Susu Bisa Bikin Tubuh Tumbuh Tinggi, Benarkah? Simak Penjelasannya"
