Bener Gak Sih Minum Air Sambil Makan Bisa Mengganggu Kesehatan? Simak Faktanya
Bener Gak Sih Minum Air Sambil Makan Bisa Mengganggu Kesehatan? Simak Faktanya
Editor:
Reny Fitriani
Jika kita terbiasa minum teh sambil makan, tidak ada salahnya dengan itu.
Penelitian menunjukkan jika tidak ada perbedaan tingkat keasaman setelah minum teh atau air.
Suhu air yang kita minum tidak mempengaruhi kecepatan pencernaan atau jumlah nutrisi yang kita terima.
Perut bisa memanaskan atau mendinginkan makanan sampai tingkat yang diperlukan.
Tetapi, para ilmuwan merekomendasikan minum air hangat yang didinginkam hingga 150 ° F. (Nova.id/Wingi)
Berita ini sudah tayang di Nova.id dengan judul "Dilarang Minum Air Saat Sedang Makan, Mitos atau Fakta ya? Ini Penjelasannya"
Berita Terkait