Tips Mendaki Gunung Agar Sukses sampai ke Puncak dan Fisik tetap Prima

Terpenting, jangan mendaki sendirian.

• Air Terjun Mandiri Pesawaran Memesona Hati, Ini Rute Lengkapnya

6. Ajak partner berpengalaman

Jika kita pendaki pemula, usahakan juga untuk mengajak partner yang berpengalaman.

Tujuannya, tidak bingung waktu mendirikan tenda atau masak masak di gunung.

7. Susun rencana

Sudah membuat rencana mendaki gunung, butuh persiapan fisik seperti olahraga terlebih dahulu seperti jogging.

Tujuannya, saat mendaki, pernapasan tidak terganggu dan tidak mudah letih.

8. Tidak sedang siklus haid

Bagi pendaki perempuan, disarankan saat mendaki tidak dalam siklus haid. Tidak bisa dipungkiri saat mendaki gunung masih ada kisah mistis.

Tapi itu tergantung dari niat kita saat mendaki. Kalau niatnya baik atau positif, pasti tidak akan "diganggu".

• Ada Wadah Khusus Belajar Membuat Game, Tak Harus Berlatar Pendidikan Ilmu Komputer

9. Hilangkan sifat manja

Pendaki perempuan juga diimbau hilangkan sifat manja karena bisa membuat temen yang lain tidak nyaman

10. Siapkan mental

Bagi pendaki perempuan, siapkan mental dan kepercayaan diri dan berani agar bisa sampai ke puncak gunung. (*)