Caleg Kalah Jual Ginjalnya, Tak Tahan Dikejar-kejar Debt Collector yang Tagih Utang

2. Berhenti merokok

Ini merusak semua organ, termasuk ginjal.

3. Perhatikan obat yang dikonsumsi

Bicaralah dengan dokter tentang semua obat yang diminum, termasuk pil dan suplemen yang dijual bebas.

Beberapa obat umum, seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), mungkin keras pada ginjal jika meminumnya secara teratur atau dalam dosis tinggi.

4. Makan dengan baik

Pada dasarnya tidak perlu mengikuti diet khusus, bahkan setelah operasi.

Tetapi makanan yang kaya nutrisi akan membantu pendonor menjaga berat badan tetap terjaga, dan menurunkan risiko tekanan darah tinggi juga diabetes.

Beberapa dokter berpendapat pendonor ginjal harus menghindari makan terlalu banyak protein, terutama dari bubuk protein atau suplemen.

Itu karena kelebihan protein dapat membuat ginjal bekerja lebih keras.

Air sangat penting untuk menjaga ginjal tetap bekerja sebagaimana mestinya.

“Aku tidak pernah minum air dalam jumlah banyak sebelum mendonor. Sekarang aku jauh lebih hati-hati memastikan agar tetap terhidrasi,” kata Mittman.

6. Berhati-hati pada olahraga yang berisiko tinggi

Bicaralah dengan dokter jika pendonor menyukai olahraga seperti hoki, sepak bola, atau seni bela diri.

artikel ini telah tayang di https://intisari.grid.id/read/031704169/caleg-jual-murah-ginjal-untuk-bayar-utang-padahal-risiko-jual-ginjal-sungguh-tak-sepadan-dengan-harganya