Biaya Pengobatan Operasi Caesar Tembus Rp 42 Miliar, Waspadai Infeksi Luka pada Jahitan

Selain itu juga, ada beberapa penyakit yang bisa memperlambat penyembuhan luka operasi caesar, seperti salah satunya penyakit gula darah / diabetes. 

Umumnya penyembuhan luka bekas operasi caesar akan berlangsung selama ± 4-6 minggu setelah operasi caesar. 

Namun untuk sembuh total atau pulih 100%, maka akan dibutuhkan waktu ± 3 bulan (12 minggu).

Setelah 3 bulan, penelitian menyatakan bahwa luka sayatan bekas operasi caesar (dari kulit hingga ke rahim) akan menyembuh 100% jika tidak ada komplikasi setelah operasi caesar.

Setelah operasi, anda akan disarankan untuk lebih banyak beristirahat dan dilarang untuk melakukan beberapa pekerjaan berat agar tidak mengenai luka, yang dapat mengakibatkan beberapa hal fatal. 

Berikut tips agar bisa lebih cepat sembuh setelah operasi caesar :

1. Gerak-gerakkan kaki dan berjalan-jalan ringan
Rasa sakit yang mendera pasca caesar mungkin menjadikanmu berfikir tidak mampu lagi untuk berjalan.

Namun, kuatkan fisikmu dan semangatlah untuk berupaya menggerakkan kaki dan berjalan-jalan ringan.

Makin cepat kamu bangun dan bergerak, maka makin baik pula untuk kelancaran sirkulasi / peredaran darah.

2. Mengelola emosi dengan baik
Adalah hal yang wajar bila kamu mengalami perasaan yang tidak kamu duga sebelumnya.

Studi menyatakan bahwa sebagian wanita yang melahirkan secara caesar mengalami perasaan kuat akan kemarahan, kegagalan, dan kerugian.

Upayakanlah untuk mengelola emosimu dengan baik, misalnya dengan mendiskusikan emosi yang dirasakan dengan pasangan, teman, dokter, atau psikolog.

3. Merawat luka bekas operasi dengan baik dan benar
Cara merawat luka bekas operasi sangat menentukan waktu penyembuhan luka terserbut.

Maka rawatlah luka bekas operasi dengan baik dengan dengan mengganti perban setiap hari, mencuci luka dengan teratur, memberikan obat antiseptik, menghindarkan luka dari air, dll.

4. Mencukupi waktu istirahatmu
Istirahatlah tiap kali bayimu beristirahat juga, termasuk di siang hari.

Sementara itu pada malam hari, upayakan untuk tidur selama 7-8 jam bila memungkinkan.

Tidur bermanfaat penting bagi tubuh untuk mendukung pertumbuhan jaringan dalam membantu proses penyembuhan luka.

Jangan lupa untuk banyak minum air putih dan mengonsumsi makanan kaya serat untuk mencegah konstipasi.

5. Konsumsi makanan yang tinggi serat
Setelah operasi, banyak ibu yang mengeluhkan mengalami susah buang air besar.

Sebenarnya hal ini dapat diatasi dengan mengkonsumsi buah-buahan dan minum banyak air.

Hal ini juga dapat membantu penyembuhan jaringan.

6. Pintar-pintarlah dalam memilih makanan
Jika luka sayatan terasa mengalami peradangan, konsumsi makanan yang mengandung zat anti-inflammasi dapat membebaskan anda dari masalah ini.

Diantaranya termasuk sayuran berdaun gelap, biji-bijian, ikan berlemak seperti salmon dan kacang-kacangan.

Dikarenakan konsumsi gula dan lemak jenuh dapat memicu peradangan, maka disarankan untuk mengurangi atau menghindarinya untuk sementara waktu.

• Mau Pakai Obat Cina Usai Cesar? Cek Keasliannya

• Bisa Tidak Operasi Cesar Gunakan KIS?