Ashanty Disebut Bawel, Aurel Hermansyah Diwajibkan Minum Saffron, Berikut Manfaat Saffron untuk Diet

"Kebawelan ibuku @ashanty_ash (emoji hati) demi kesehatan," tulis Ashanty.

Nama minuman saffron sepertinya memang asing didengar oleh publik.

Namun setelah ditelusuri, saffron adalah minuman remah yang akan manfaat.

Melansir dari laman doktersehat.com, saffron merupakan bagian dari bunga bernama Crocus sativus yang banyak dihasilkan di kawasan Timur Tengah.

Bagian bunga ini diambil lalu dikeringkan lalu dijual dalam bentuk kering.

Harga saffron juga cukup fantastis.

Per 500 gram, saffron dihargai sekitar Rp 7 juta-Rp 70 juta.

Hal itu bergantung dengan kualitasnya.

Berikut, enam manfaat saffron untuk kesehatan.

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Saffron yang memiliki warna agak oranye ini memiliki banyak sekali komponen antioksidan yang bermanfaat.

Setidaknya setiap mengonsumsi rempah ini kandungan crocin, crocetin, safranal, dan kaempferol bisa langsung didapatkan.

Anda akan jarang sekali sakit karena daya tahan tubuh akan dipicu bekerja dengan maksimal.

Beberapa komponen antioksidan yang ada pada saffron bisa digunakan untuk mengatasi inflamasi pada tubuh dan mencegah kerusakan pada sel.

Lebih lanjut, antioksidan seperti kaempferol bisa digunakan untuk mengatasi gangguan pada otak sehingga tubuh bisa sehat secara umum dan menyeluruh.