VIDEO Apa Itu Asam Lambung, dan Cara Mengatasi Asam Lambung

2. Kesulitan menelan.

3. Munculnya rasa asam dan pahit di kerongkongan dan mulut

4. Batuk kering secara terus menerus di malam hari.

5. Sakit pada bagian dada.

6. Adanya bau tidak sedap pada napas.

7. Gigi menjadi rusak.

Normalnya Asam lambung datang sekitar 1-2 selama satu bulan dan hal tersebut dapat ditangani dengan cara merubah polo hidup menjadi lebih sehat serta mengontrol pola makan dengan baik.

Kendati bila Asam lambung kambuh dalam kurun waktu yang sangat berdekatan dan terbilang sering serta kondisi Asam lambung tersebut semakin mengkahwatirkan, maka disarankan bagi anda untuk memeriksaknnya kepad dokter.

Bagaimana cara mengobati penyakit Asam Lambung?

Asam lambung yang melanda dapat diobati dengan sendiri atau melalui pengobatan medis secara khusus, adapun sejumlah cara yang dapat dilakukan saat Asam lambung melanda seperti:

1. Makan dengan porsi yang kecil, tapi sering.

2. Berhenti merokok.

3. Hindari cokelat, tomat, serta makanan berlemak dan pedas

4. Turunkan berat badan, jika memang diperlukan.

5. Tidur menggunakan bantal yang lebih tinggi.

Bagaimana mencegah penyakit Asam Lambung?

Kamu dapat mencegah datangnya Asam Lambung dengan cara seperti:

1. Hindari makanan berlemak.

2. Hindari makanan asam.

3. Batasi asupan cokelat.

4. Jauhi makanan pedas.

5. Kurangin minuman berkarbonasi.

6. Makan dengan porsi kecil. (Tribunlampung.co.id/Tama Yudha Wiguna)

Videografer Tribunlampung.co.id/Wahyu Iskandar