Video Berita
Video 10 Tips Menjaga Sistem Imun Tubuh Selama Berpuasa
Daya tahan tubuh atau sistem kekebalan tubuh memainkan peranan penting dalam melindungi tubuh dari berbagai serangan penyakit. Termasuk di antaranya
Penulis: Bambang Irawan | Editor: Daniel Tri Hardanto
Puasa Ramadhan terlebih harus tinggal di rumah selama pandemi virus corona bukan berarti Anda jadi malas bergerak.
Upayakan tetap aktif bergerak agar tubuh tetap bugar. Jangan malas untuk bangkit dari tempat duduk setidaknya setengah jam sekali.
Lakukan olahraga ringan selama tinggal di rumah. Anda bisa jalan kaki, naik turun tangga, atau melakukan gerakan peregangan sederhana. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com
Videografer Tribunlampung.co.id/Bambang
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)
