Gejala dan Faktor Risiko Diabetes Militus Tipe Dua yang Bisa Sebabkan Kematian 

Faktor risiko lain adalah saat seseorang mengalami overweight atau obesitas, dan orang-orang golongan sedentariy, yakni orang-orang yang mager (malas gerak).

Orang-orang ini adalah orang-orang yang aktivitas sangat kurang.

Kalau sudah memiliki faktor risiko, makanan apapun yang dimakan bisa berisiko tinggi membuatnya terkena diabetes.

Untuk itu saat akan makan penting tahu jumlah kalori dan jenis makanan yang dimakan.

Namun sebaiknya hindari simple sugar yang biasanya banyak terdapat pada minuman manis.

Kemudian jangan berlebihan makan karbohidrat sederhana seperti nasi dan roti yang terbuat tepung biasa (bukan tepung gandum).

Gejala diabetes melitus tipe dua adalah gejala klasik yakni 3P yakni poliuri (banyak buang air kecil), polidipsi (mudah haus), dan poliphagi (mudah lapar).

Gejala klasik lain adalah penurunan berat badan walaupun makan terus menerus.

"Namun makin kesini, gejala klasik tersebut tidak selalu semuanya muncul. Misalnya hanya dua yang muncul. Tapi meski tidak semua gejala klasik muncul, buka berarti tidak terkena diabetes melitus tipe dua," kata dr Ira. (Tribunlampung.co.id/Jelita Dini Kinanti)