Viral, Anak Tidur Sambil Joget Tiktok, Apa Penyebabnya?

Dosen Fakultas Psikologi Universitas Indonesia (UI) Rose Mini Agoes Salim menjelaskan, bahwa semua orang perlu tidur yang dalam (deep sleep) agar tidurnya berkualitas.

Rose menjelaskan, tidur yang dalam artinya saat tidur orang tersebut tidak memikirkan apapun, sehingga tidurnya nyenyak.

Jika ada yang belum tuntas dilakukan atau ingin dilakukan kadang hal itu terbawa saat tidur dan membuat tidur tidak nyenyak.

"Misalnya hobi melakukan Tiktok dan ada yang belum dia lakukan. Dia merasa masih ada yang harus dilakukan sebelum dia tidur.

Ini sama seperti orang yang tidur berjalan," kata dia saat dihubungi Kompas.com, Jumat (19/3/2021).

Rose mengatakan tidur yang tidak nyenyak bisa berdampak buruk.

"Menurut saya kalau orang tidak lelap tidurnya itu pasti membuat dia nggak segar bangunnya," ungkap dia.

Ajak anak bermain secara positif

Lanjut Rose, jika anak itu harus bersekolah, dia pasti tidak bisa konsentrasi dengan baik saat menerima pelajaran.

Dia menyarankan pada orang tua untuk mengajak anak bicara. "Sehingga harus diajak bicara bahwa, mainnya sudah selesai ya sekarang, sebentar lagi tidur.

Jadi dibuat suatu disiplin, sehingga pada waktunya tidur dia, tidur tidak memikirkan hal-hal lain," kata Rose.

Dia tidak menyarankan anak-anak bermain Tiktok. Ada banyak cara lain untuk menghibur anak.

"Kalau dia mau nari joget, setelkan musik, lagunya anak-anak seusianya, ibunya mencontohkan gerakannya.

Kalau itu mau direkam, nggak usah direkam Tiktok tapi rekam biasa saja," imbuh dia.

Baca juga: VIDEO VIRAL Emak-emak Tabrak Pemotor saat Seberangi Jalan

Demikian,uraian anak tidur sambil Joget Tiktok yang sedang viral di media sosial. ( Tribunlampung.co.id / Hurri Agusto )

Baca juga berita viral lainnya