Khasiat Daun Pepaya, Si Pahit yang Bisa Jadi Obat Nyeri Otot

Hal tersebut disebabkan berkat kandungan vitamin A.

Dikutip dari Kompas.com, fungsi vitamin A tidak hanya penting dalam menjaga kesehatan mata.

Akan tetapi, vitamin tersebut juga berperan dalam menjaga daya tahan tubuh.

Sebab, penjagaan sistem imunitas tubuh ini begitu penting bagi tubuh makhluk hidup.

Keberadaan sistem imun juga berfungsi dalam mengenal, menghancurkan benda asing yang masuk serta merugikan tubuh.

Bila daya tahan tubuh tak dijaga, maka tubuh akan mudah diserang penyakit.

Dalam hal ini, vitamin A berperan penting dalam membantu produksi sel darah putih.

Sel darah putih bertugas melindungi tubuh dari infeksi dengan melawan serangan bakteri, virus, atau patogen berbahaya lain.

Hal yang sama juga akan didapatkan dengan mengonsumsi daun pepaya.

Terlebih daun bernama latin Carica papaya ini memiliki keberagaman gizi yang baik untuk menjadi obat atas masalah kesehatan.

Oleh karena itu, satu di antara khasiat daun pepaya adalah dapat menjaga daya tahan tubuh.

2. Mengatasi penyakit beri-beri

Beri-beri merupakan penyakit yang disebabkan akibat kekurangan vitamin B1.

Biasanya, efek yang timbul dari penyakit beri-beri ini berupa bengkak-bengkak pada betis karena saraf tubuh terganggu.

Jacobus Bonitus (Jacob de Bondt; 1591–1631), doktor Belanda menuliskan dalam bukunya bahwa penyakit ini tak bisa dianggap remeh.