Halo Dokter, Apa Itu Eksim dalam Masalah Kulit

Namun kondisi ini bisa menyebabkan efek samping, seperti penipisan kulit, iritasi, serta perubahan warna kulit.

2. Perubahan gaya hidup

Gejala eksim yang timbul juga ternyata bisa diperparah dengan adanya stres.

Oleh karena itu, penderita eksim disarankan untuk mengurangi stres.

Ada banyak cara dalam mengurangi stres, termasuk mendengarkan musik, tidur cukup, melakukan latihan pernapasan, dan lain-lain.

3. Menghindari makanan tertentu

Adapun beberapa makanan yang perlu dihindari oleh para penderita penyakit eksim.

Di antaranya buah sitrus, susu, telur, gluten atau gandum, kedelai, vanili, cengkeh, kayu manis, tomat, dan beberapa jenis kacang, dan lain-lain. ( Tribunlampung.co.id / Virginia Swastika )

Baca apa itu penyakit lainnya