Manfaat Daun Pepaya Dapat Perbaiki Kesehatan Pencernaan

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Meski bercita rasa agak pahit, ternyata manfaat daun pepaya bervariasi.

Hal tersebut dapat terjadi karena di dalamnya terdapat kandungan nutrisi yang beragam.

Satu di antara khasiat daun pepaya adalah dapat perbaiki kesehatan pencernaan.

Masalah pencernaan seringkali menjadi keluhan bagi banyak orang.

Umumnya gejala yang timbul berupa rasa sakit saat buang air besar.

Namun ternyata, permasalahan tersebut bisa diatasi dengan berbekal daun pepaya.

Pasalnya, daun yang bernama latin Carica papaya itu menyimpan enzim papain.

Enzim tersebut merupakan senyawa berserat yang berfungsi dalam memecah protein besar menjadi lebih kecil dan mudah dicerna.

Baca juga: Khasiat Daun Pepaya, Efektif Jadi Obat Cacing

Permasalahan seperti sakit perut dan sembelit akan bisa diatasi oleh enzim ini.

Dalam buku "Healing Foods" dari DK Publishing House yang diulas oleh NDTV Food disebutkan bahwa papain dan chymonpapain terbukti bisa membantu memperlancar pencernaan, mencegah sembelit dan membersihkan usus besar.

Selain itu, manfaat daun pepaya tersebut juga dapat diperoleh berkat kandungan serat yang ada di dalam daun itu.

Ada pula khasiat daun pepaya lainnya yang baik untuk kesehatan tubuh.

1. Menyehatkan rambut

Rupanya, khasiat daun pepaya dapat menyehatkan rambut ini tak terlepas dari kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Kandungan mineral berupa magnesium dalam daun bernama latin Carica papaya inilah yang dipercaya mampu memberikan manfaat daun pepaya itu.

Baca juga: Khasiat Daun Pepaya, Efektif Jadi ASI Booster Bagi Ibu Menyusui