Halo Dokter, Apa Itu Diabetes, Jenis dan Sebabnya

Memiliki kadar kolesterol dan trigliserida abnormal. Seseorang yang memiliki kadar kolesterol baik atau HDL (high-density lipoportein) yang rendah dan kadar trigliserida yang tinggi lebih berisiko mengalami Diabetes tipe 2.

Khusus pada wanita, ibu hamil yang menderita Diabetes gestasional dapat lebih mudah mengalami Diabetes tipe 2. Selain itu, wanita yang memiliki riwayat penyakit polycystic ovarian syndrome (PCOS) juga lebih mudah mengalami Diabetes tipe 2.

Pengobatan Diabetes

Pengobatan seperti apa yang harus dilakukan bagi seseorang yang terkena penyakit Diabetes?

Pasien Diabetes diharuskan untuk mengatur pola makan dengan memperbanyak konsumsi buah, sayur, protein dari biji-bijian, serta makanan rendah kalori dan lemak. 

Pilihan makanan untuk penderita Diabetes juga sebaiknya benar-benar diperhatikan.

Bila perlu, pasien Diabetes juga dapat mengganti asupan gula dengan pemanis yang lebih aman untuk penderita Diabetes, sorbitol. 

Pasien Diabetes dan keluarganya dapat melakukan konsultasi gizi dan pola makan dengan dokter atau dokter gizi untuk mengatur pola makan sehari-hari.

Untuk membantu mengubah gula darah menjadi energi dan meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin, pasien dianjurkan untuk berolahraga secara rutin, setidaknya 10-30 menit tiap hari.

Pasien dapat berkonsultasi dengan dokter untuk memilih olahraga dan aktivitas fisik yang sesuai.

Baca juga: Halo Dokter, Apa Penyebab Terjadinya Infeksi Jamur

Itulah penjelasan soal apa itu diabetes. (Tribunlampung.co.id / Putri Salamah )