Marshanda Berhasil Turunkan Berat Badan 20 Kg, Naysilla Mirdad Sampai Tak Kenal

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Berita terkini seleb, Marshanda kini sudah berhasil turunkan berat badannya hingga 20 kilogram. 

Beberapa waktu lalu, Marshanda mengaku berhasil turunkan 17 kg kini makin turun lagi sampai 20 kg. 

Keberhasilannya tersebut diunggah dalam akun medsos milik Marshanda buat kaget rekan artis, bahkan Naysilla Mirdad sebut tak kenal.

Dalam unggahan tersebut terdapat potret terbaru Marshanda yang makin langsing.

Hal tersebut cukup berbeda dengan penampilannya beberapa tahun yang lalu.

Marshanda dalam setahun ini memang menjalankan diet untuk turunkan berat badannya.

Keberhasilannya mulai ditunjukkan pada 10 Juli lalu, Marshanda sempat mengunggah potretnya ke Instagram.

Wanita berusia 35 tahun itu tampil menawan dengan jumpsuit warna pink kalem.

Marshanda terlihat semringah dan percaya diri dengan penampilannya tersebut.

Sementara itu pada 26 Juli, Marshanda memposting fotonya saat menghadiri gala premiere series Jangan Salahkan Aku Selingkuh.

Ia tampil memesona dengan gaun dari kain Tapis Lampung.

Polesan lipstick merah di bibir membuat penampilan Marshanda begitu maksimal.

Marshanda juga sempat mengunggah potretnya ketika memakai tank top denim pada 2 Agustus 2024.

Tank top tersebut terlihat kece saat dipadukan dengan loose jeans.

Riasan bold di bagian mata membuat Marshanda terlihat memikat.

Lalu pada 10 Agustus atau di hari ulang tahunnya, Marshanda mengunggah foto bersama sang anak, Sienna.

Keduanya tampak melakukan mirror selfie.

Marshanda tampil elegan dengan dress sementara Sienna terlihat cantik dengan hijab polos.

"Hari yang sangat indah. Dengan jiwa yang sangat indah. Memegang ruang yang sangat indah.

Aku tidak punya apa-apa selain doa cinta untuk kalian semua yang mendoakan hal-hal baik untukku," tulis Marshanda sebagai caption.

Dan potret terbaru Marshanda pakai dress leopard bikin pangling

Marshanda memamerkan potretnya memakai dress pendek.

Dress bermotif leopard tersebut dipadukan dengan wedges dan tas jinjing warna putih.

Marshanda benar-benar tampil mengesankan hingga banjir pujian salah satunya dari Naysilla Mirdad.

@naymirdad - Ini siapaaaaaa gak kenal 

@marcella_simon - Self love to the next level

@deliaahusein - Preach it, gaal 

@didietmaulana - Kerennnnnnn

@maudywhilhelmina - wowwwwwww suksssssss bikin panglingggg deeekkkk brapa kilooooo … bagi resep nyaaaaaaaaaaa

Lewat balasan di kolom komentar, mantan istri Ben Kasyafani tersebut mengaku telah menurunkan berat badannya hingga 20 kilogram selama setahun terakhir.

Hasil tersebut diraih dengan menjaga pola makan dan olahraga.

Berkat Badminton

Marshanda selama setahun terakhir berusaha menurunkan berat badan. 

Hal yang dilakukan Marshanda mulai dari mengakur pola makan dan jalani aktivitas olahraga salah satunya bulu tangkis atau badminton

Marshanda rutin bulu tangkis dua kali dalam satu pekan dan berhasil turunkan berat badan 17 kg dari semula berat badannya 76 kg.

Mengutip dari tayangan YouTube Populer Seleb, Marshanda mengaku berat badannya sudah turun cukup drastis.

Selama proses menurunkan berat badan, ia menerapkan pola makan dan hidup sehat.

Marshanda merasa setelah ia menjalani healthy lifestyle, badannya terasa lebih sehat.

"Tapi aku pengen lifestyle healthy ini jadi jalan terus," jelas Marshanda.

Marshanda juga menyebutkan bahwa ia rutin berolahraga badminton seminggu dua kali.

Tak hanya itu saja, Marshanda juga menjalani gym bersama dengan adiknya.

Untuk pola makannya, Marshanda menggunakan metode intermittent fasting.

Ketika ditanyai mengenai penurunan berat badan, Marshanda mengatakan bahwa kini ia sudah turun berat badan mencapai 17 Kg.

"Sudah 17 kg ya mungkin," jawab Marshanda.

Ia mengaku bahwa untuk melakoni itu semua, Marshanda dibimbing oleh seorang pelatih khusus.

"Ada coach-nya, banyak nanya-nanya juga sih sama orang yang lebih ngerti soal kesehatan," ucap Marshanda.

Marshanda mengaku bahwa belum banyak mengerti tentang cara mengatur nutrisi dalam pola makannya.

Dengan melakoni pola hidup sehat, wanita yang kerap dipanggil Caca ini merasa lebih bahagia dan sehat.

"Bisa merilis banyak banget, nggak hanya keringet, tapi juga bisa merilis emosi," pungkas Marshanda.

Terkait berat badan, Marshanda mengaku akan menjaga berat badannya demi tuntutan karakter peran.

Sebab dirinya akan bermain dalam series baru berjudul Jangan Salahkan Aku Selingkuh, sebagai tokoh Ana. 

"Karena karakter Ana, karakter Ana, film Jangan Salahkan Aku Selingkuh, aku diminta untuk berbadan seperti ini, lalu aku ikutin," ungkap Marshanda.

Marshanda akan beradu akting dengan Giorgino Abraham hingga Stefan William.

Masih Dekat Mantan Suami

Nesyana Ayu Nabila alias Ines tak cemburu Ben Kasyafani masib dekat dengan mantan istrinya, Marshanda.

Pasalnya, Ines memaklumi Ben Kasyafani dekat dengan Marshanda karena anak mereka, Sienna Ameera Kasyafani.

Setelah cerai, Ben Kasyafani dan Marshanda mengasuh bersama anak mereka, Sienna Ameera Kasyafani.

Ben Kasyafani sudah menikah lagi dengan Nesyana Ayu Nabila alias Ines setelah cerai dengan Marshanda.

Ben Kasyafani bersyukur Ines tidak mempermasalahkan hubungan baiknya dengan Marshanda.

"Ines nggak susah menerima keadaan bahwa saya dan Caca (sapaan Marshanda) masih dekat karena anak," kata Ben Kasyafani di Bioskop XXI Epicentrum Walk, Kuningan, Jakarta Selatan, Kamis (15/8/2024).

Ines bahkan tidak cemburu ketika suaminya tersebut tetap dekat dengan Marshanda.

Ben Kasyafani juga senang Sienna dekat dengan Ines, ibu sambungnya.

"Ines dan Sienna malah kayak teman dekat, mereka hangat sekali," kata Ben Kasyafani.

Saat ini Marshanda dan Ines menjadi ibu sepenuhnya untuk Sienna.

"Ini yang seharusnya ditunjukkan pada Sienna," ujar Ben Kasyafani.

Saat ini Ben Kasyafani sedang menyiapkan dirinya setelah Sienna Ameera Kasyafani kini beranjak remaja.

Sienna Ameera Kasyafani adalah anak Ben Kasyafani dari pernikahannya bersama bintang sinetron Marshanda.

Kini usia Sienna genap 11 tahun dan duduk di kelas 6 SD.

Selain mendampingi belajar disela menjalani pekerjaannya yang padat, Ben Kasyafani juga memantau pergaulan anaknya itu.

"Sienna lagi butuh perhatian khusus di usianya yang memasuki remaja, pergaulannya harus betul-betul dijaga," kata Ben Kasyafani.

Meski begitu Ben Kasyafani tidak merasa cemas pada pergaulan Sienna.

Apapun yang dilakukan Sienna, Ben Kasyafani tetap berpikir positif dan berusaha menjadi teman cerita anaknya.

"Saya tidak mau mengatur, tetapi mencoba menuruti dan mendengarkan ceritanya, sambil mengarahkan kalau nggak pas," ucap Ben Kasyafani yang kini berusia 41 tahun itu.

Ben Kasyafani mencoba tidak protektif pada anaknya.

"Saya berusaha membangun kedekatan intensif sama anak dengan selalu mendengarkan ceritanya, termasuk soal perasaan jatuh cinta," kata Ben Kasyafani.

"Saya kan nggak bisa melarang dia jatuh cinta," lanjut Ben Kasyafani yang merasa beruntung selalu menjadi pendengar yang baik untuk Sienna.

(Tribunlampung.co.id/WartaKota)