Baca tanpa iklan
4. Minuman hangat mencegah tubuh dari dehidrasi
5. Minum air hangat mencegah pemadatan lemak dari makanan yang dikonsumsi dan memecah makanan dengan mudah
Air sangat penting bagi tubuh kita karena 80% dari tubuh kita terdiri dari air.
Dengan demikian, meminumnya dalam jumlah yang tepat, pada suhu yang tepat dan dalam interval yang tepat membantu pencernaan dan meningkatkan kesehatan. (Intisari-Online/Tatik Ariyani)