Baca tanpa iklan
Bahkan bisa dipengaruhi faktor keturunan.
Hanya saja, belum tentu jenis gangguan autoimunnya sama antara orang tua dan sang anak.
• Kenali Gejalanya, Virus Influenza Tipe A Bisa Picu Kematian
Autoimun juga lebih mudah menyerang perempuan dimana faktor pemicunya kerap mengalami stres, selain dipengaruhi hormon estrogen dan progesteron.
"Faktor lainnya juga lingkungan. Misalkan adanya infeksi," ujar dr Riyan.
Untuk itu perlu tindakan pencegahan agar tidak terserang penyakit yang satu ini. Salah satunya dengan menjaga asupan makanan.
"Hindari yang memiliki kandungan zat kimia dan bahan makanan tambahan. Itu dapat mencetuskan gangguan autoimun," jelasnya.
Selain itu perbaiki daya tahan tubuh dengan rajin berolahraga dan manajemen stres.
"Stres termasuk faktor yang bisa memicu timbulnya autoimun terutama pada perempuan. Untuk itu sangat penting untuk bisa manajemen stres," jelas dr Riyan. (*)