Idul Adha 2019 - Aturan Makan Daging Kambing dan Cara Menghindari Pusing Saat Konsumsi Berlebihan

Kiat ini bisa diterapkan pada makanan lain yang dapat memicu kolesterol.

• Tak Cuma Sate dan Rendang, 5 Hidangan Olahan Daging Kurban Ini Cocok untuk Hari Raya Idul Adha 2019

4. Olahraga Secara Teratur

Yang tak kalah penting adalah olahraga secara teratur untuk menjaga kesehatan tubuh.

Olahraga ringan seperti joging di pagi hari dapat menurunkan lemak dan meningkatkan sistem metabolisme, sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit.

(Tribunlampung.co.id/Tama Yudha Wiguna)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Sebentar Lagi Ibadah Kurban, Hindari Pusing Setelah Makan Daging Kambing dengan Trik Ini.