Baca tanpa iklan
Masyarakat di sana percaya bahwa kebiasaan seperti ini merupakan cara terbaik untuk sehat dan mendapatkan umur yang panjang.
Minum air putih sebelum menyikat gigi di pagi hari juga dapat mengurangi asam lambung dengan cara mengencerkan asam yang ada di dalam tubuh kita.
Diketahui, asam yang berlebihan dalam tubuh bisa meningkatkan risiko penyakit batu ginjal.
Jadi, minum air putih sebelum menyikat gigi di pagi hari sangat baik untuk mencegah kita terkena penyakit batu ginjal.
Selain itu, minum air putih di pagi hari sebelum menyikat gigi juga bisa menyeimbangkan sistem limfatik.
Efeknya adalah sistem kekebalan tubuh kita akan meningkat dan tubuh pun akan lebih jarang terserang penyakit.
"Perlu disosialisasikan bahwa sikat gigi yang benar dan baik itu setelah sarapan pagi dan malam hari sebelum tidur," kata Melanie.
Moms disarankan untuk menyikat gigi 15 atau 20 menit setelah makan untuk memberikan kesempatan kepada saliva (air liur) membantu proses pencernaan karena alfa amilase dan enzim lainnya dilepaskan setelah makan.
• Sikat Gigi saat Bangun Tidur Pagi Hari Ternyata Salah Kaprah! Simak Penjelasan Dokter Gigi
• Manfaat Minum Air Hangat Dicampur Perasan Lemon saat Bangun Tidur Pagi Hari
• Meminum Air Kelapa 6 Hari Berturut-turut, Lihat Efek Luar Biasa yang Dirasakan Tubuh
Artikel ini sudah tayang di nakita.grid.id dengan judul Orang Indonesia Sering Salah Kaprah! Dokter Ungkap Jangan Langsung Sikat Gigi Saat Bangun Tidur di Pagi Hari, Ini yang Seharusnya Dilakukan
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Banyak yang Salah Kaprah! Dokter Justru Sarankan Jangan Langsung Sikat Gigi Setelah Bangun Tidur
Menggosok gigi saat bangun tidur pagi hari ternyata sangat tidak dianjurkan oleh Dokter Gigi. Padahal, kebanyakan orang, terutama di Indonesia, menyikat gigi setelah bangun tidur pagi sudah menjadi kebiasaan.