Betapa Pentingnya "Me Time" dan "Quality Time" dalam Pernikahan
"setelah berumah tangga dan kehadiran anak, fokus dan prioritas pun akan menyesuaikan dengan kebutuhan pasangan suami istri.”
lihat foto
Bagaimana jika waktu me time bersamaan dengan waktu makan malam bersama di rumah atau menjemput anak di sekolah? “Kuncinya, bicarakan dan minta izin pada pasangan. Karena jika sudah didiskusikan, pasangan pun dapat membantu Anda untuk menikmati me time. Misalnya, bisa gantian menjemput anak sekolah.”
Jika pasangan enggan me time ke luar rumah, bisa sama-sama melakukan me time dengan cara berbeda. “Yang penting merasa nyaman dan relaks karena meski berbeda cara melakukan me time, tapi saling menghargai dan menghormati satu sama lain.”
Jangan lupa saling memberikan dukungan ketika pasangan sudah melakukan me time. “Misalnya, setelah bertemu di rumah menanyakan apakah pasangan menikmati me timenya. Ini menunjukkan pasangan men-support me time yang layak dilakukannya.”
Noverita K. Waldan/NOVA
