9 Manfaat Tak Terduga Teh Hijau Selain Bikin Langsing
Tak cuma untuk turunkan berat badan tetapi teh hijau juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh lainnya.
lihat foto
Tambahkan sedikit madu untuk meningkatkan potensi anti-oksidan saat meminumnya.
9. Memperbaiki fungsi otak
Teh hijau mengandung jumlah kafein yang tepat untuk memberi dorongan pada daya ingat kita.
Dan tidak mengandung sebanyak kopi yang umum dikaitkan dengan terlalu banyak kafein.
Studi juga telah mengungkapkan jika senyawa tersebut juga bisa membantu menurunkan risiko penyakit Alzheimer dan Parkinson.
Meski teh hijau bisa membantu menjaga kesehatan tubuh, kita tetap harus memperhatikan takaran saat meminumnya.
Mengonsumsinya dengan takaran cukup dan tidak berlebihan merupakan pilihan tepat. (Nova.id/Winggi)
Berita ini sudah tayang di Nova.id dengan judul "Wuih, Tak Hanya Turunkan Berat Badan, Ini Segudang Manfaat Lain dari Teh Hijau Bagi Tubuh, Harus Dicoba!"
