Ramadan 1439 H
Kurma dengan Rasa Manis Buatan akan Membuat Gigi Jadi Nyeri, Begini Penjelasannya
Makanan kurma banyak diincar sebagai makanan pembuka puasa maupun saat sahur ketika bulan Ramadan tiba.
lihat foto
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Makanan kurma banyak diincar sebagai makanan pembuka puasa maupun saat sahur ketika bulan Ramadan tiba.
Kurma sendiri merupakan camilan yang sehat, bahkan jika dikonsumsi setiap hari sekalipun.
Baca: Tips Mix and Match Agar Tampil Kece di Hari Lebaran Tanpa Beli Baju Baru, Coba Yuk!
Baca: Tiap Ramadan Warga Kampung Warna Warni Panen Rezeki
Dikutip Tribunwow dari Daily Health Post, kurma mengandung zat besi, kalium, magnesium, berbagai vitamin, maupun zat kandungan baik lainnya.
Studi yang dipublikasikan dalam International Journal of Food, Sciences, and nutrition menunjukkan bahwa kurma dianggap sebagai makanan ideal karena menyediakan berbagai macam nutrisi penting.
Kurma (ISTIMEWA)
Studi ini juga menyimpulkan bahwa kurma mengandung 15 mineral termasuk selenium, sebuah elemen yang dipercaya sebagai anti kanker yang kuat dan sebagai penguat kekebalan tubuh.
Selain mengandung mineral, kurma juga mengandung asam amino beberapa asam lemak tak jenuh yang cukup bagus seperti palmitoleat, oleat, serta asam linolenat.
Dan untuk mendapatkan kandungan baik tersebut, bisa didapatkan hanya dari makan 3 butir kurma setiap hari.
Namun, untuk membedakan kurma manis asli dan kurma manis buatan, berikut ini tipsnya:
Kurma (Wellitude)
1. Rasa Manis Berlebihan
Rasa manis yang dihasilkan kurma manis buatan berasal dari gula yang berlebih sehingga rasanya akan menjadi amat manis.
Rasa manis ini bahkan bisa menimbulkan nyeri di gigi.
Sedangkan kurma manis asli memiliki rasa manis yang stabil dan rata disetiap sisinya.
Jika kurma manis buatan di tempatkan di tempat terbuka, maka akan dikerubungi semut karena pemanis tambahannya.
Sedangkan kurma manis asli tidak akan dikerubungi semut walau ditempatkan di tempat terbuka.
3. Letak Rasa Manis
Kurma manis asli, lapisan luar atau selaput kurmanya tidak ada rasa manis.
Sedangkan kurma pemanis buatan, kulit kurma akan terasa manis.(Tribunwow/Tiffany Marantika)
