Segudang Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kecantikan, Mencerahkan Wajah hingga Turunkan Berat Badan 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Buah yang memiliki rasa asam dan berwarna hijau tua atau jeruk nipis merupakan salah satu buah yang digunakan untuk memasak di dapur. 

Selain itu buah satu ini juga bisa dijadikan minuman segar pelepas dahaga.

Ternyata tak hanya itu, jeruk nipis juga punya segudang manfaat bagi kecantikan. 

Berikut 4 manfaat jeruk nipis yang wajib kamu tahu seperti yang dikutip dari Grid.id.

1. Menghilangkan Jerawat

Penyebab timbulnya jerawat karena kotoran dan minyak berlebih yang terkandung pada wajah.

Jeruk nipis memiliki kandungan yang dapat menyerap minyak dan menghilangkan bakteri yang disebabkan oleh kotoran yang menempel pada wajah.

• Awas, Mengonsumsi 2 Jenis Makanan Ini Bisa Meningkatkan Produksi Minyak dan Jerawat

Cara menggunakannya dengan mengoleskan sari-sari jeruk nipis pada wajah yang berjerawat.

Efeknya akan sedikit perih tapi jerawat itu akan cepat kering.

2. Mencerahkan Wajah

Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang banyak.

Kita sudah tahu kalau vitamin C dapat mencerahkan kulit wajah.

• 8 Cara Memakai Bulu Mata Palsu Anti Ribet untuk Para Pemula

Supaya wajah enggak terlalu perih saat mengaplikasikan jeruk nipis kita dapat menambahkan madu atau aloe vera.

Cara pemakaiannya dengan membuat masker dari campuran madu, aloe vera, dan jeruk nipis, lalu diamkan kurang lebih 20 menit, kemudian bilas wajah dengan air dingin.

3. Menghilangkan Ketombe dan Mencegah Kerontokan

Kandungan vitamin C dan antioksidan pada jeruk nipis juga dapat dipakai untuk menghilangkan ketombe dan mencegah kerontokan.

Antioksidan pada rambut dapat melindungi rambut dari radikal bebas.

Cara menggunakananya dengan memeras jeruk nipis pada air hangat kemudian basuh rambut.

4. Menurunkan Berat Badan

Buat kita yang enggak suka diet tapi pengin menurunkan berat badan, rutin mengonsumsi jeruk nipis dapat menurunkan berat badan kita.

Jeruk nipis memiliki kandungan asam sitrat yang dapat melancarkan sistem pencernaan.

Selain itu mengurangi kadar gula pada makanan yang kita konsumsi sehari-hari.

Jeruk nipis juga dapat mendetoksifikasi tubuh, yaitu mengeluarkan racun-racun yang berbahaya bagi tubuh kita, sehingga metabolisme semakin meningkat.

Vitamin C yang ada pada jeruk nipis dapat menghancurkan lemak-lemak yang ada di organ pencernaan.

Terdapat tiga cara supaya berat badan turun dengan jeruk nipis:

Cara pertama, Peras 1 buah jeruk nipis lalu campurkan dengan 1 sendok madu. Jika kita punya maag sebaiknya siram/rendam jeruk nipis dengan air hangat terlebih dahulu sebelum diperas.

Cara kedua, kita dapat memeras 1-3 buah jeruk nipis dan campurkan pada air dingin sekitar 200 cc dan langsung kita konsumsi.

Cara ketiga, yaitu dengan membuat infused water dengan jeruk nipis. Dengan memotong tipis jeruk nipis kemudian masukkan pada tabung air dan dinginkan di dalam kulkas semalam.

Demikian ulasan segudang manfaat jeruk nipis bagi kecantikan, mencerahkan wajah hingga turunkan berat badan.(*)

Artikel ini sudah tayang di Grid.id dengan judul "Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan, Mulai Cerahkan Wajah Hingga Bantu Turunkan Berat Badan"